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Empanadas fritas com queijo

Empanadas fritas com queijo

Appetizer

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (100 grams) contains 260 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
619.0
calorias
16.7
proteína
59.5
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
619.0
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 14.3 g 71%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.6 mg 15%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 2.4 g
proteína 16.7 g 33%
Vitamina D 23.8 mcg 119%
Cálcio 357.1 mg 27%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

38.0%
10.7%
51.3%
Gordura: 321 cal (51.3%)
Proteína: 66 cal (10.7%)
Carboidratos: 238 cal (38.0%)

About Empanadas fritas com queijo

As Empanadas Fritas com Queijo são um petisco delicioso e reconfortante que tem sua origem na culinária da América Latina. Estes bolsos dourados são recheados com uma mistura de queijos rica e derretida, envolvida em uma massa crocante e folhada. Embora ofereçam uma crocância irresistível e um sabor salgado, são fritas, tornando-as um deleite encantador. Geralmente apreciadas como lanche ou aperitivo, as Empanadas Fritas equilibram o sabor delicioso com uma nutrição moderada, fornecendo proteína do queijo, mas também calorias extras da fritura. Perfeitamente combinadas com salsa ou guacamole, elas trazem uma explosão de cultura e sabor a cada mordida. Aprecie este clássico saboroso com um toque de cautela – é difícil comer só uma!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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