1 serving (100 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.2 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 10.2 g | 50% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.6 g | ||
| proteína | 32.4 g | 64% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Cálcio | 133.3 mg | 10% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ovos fritos "over easy"
Os Ovos Fritos Estilo "Sunny-Side Up" são uma delícia clássica de café da manhã, apresentando ovos perfeitamente cozidos com uma gema líquida que adiciona uma textura rica e cremosa. Originários da culinária americana, este prato é simples, mas satisfatório, tipicamente preparado com apenas um fio de óleo ou manteiga. Embalados com proteínas e nutrientes essenciais, os ovos fritos oferecem um começo saudável para o seu dia. Embora o uso de óleo possa adicionar um pouco de gordura, escolher opções mais saudáveis como o azeite pode mantê-lo nutritivo. Servidos ao lado de torradas ou vegetais frescos, os Ovos Fritos Estilo "Sunny-Side Up" são não apenas deliciosos, mas versáteis, tornando-se um favorito para qualquer amante de café da manhã.
