1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.4 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 630.9 mg | 210% | |
| Sódio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidratos Totais | 1.6 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 78.9 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 394.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovos fritos e presunto
Ovos fritos com presunto são um delicioso prato tradicional de café da manhã que combina ovos fritos no ponto perfeito com fatias saborosas de presunto. Originário da culinária clássica americana, este prato combina proteínas e sabores ricos, tornando-se um começo satisfatório para o seu dia. Enquanto os ovos fornecem nutrientes essenciais como proteínas e vitaminas, o presunto acrescenta um toque salgado e saboroso, embora também seja mais rico em sódio e gordura. Aproveitar os ovos fritos com presunto com moderação pode manter o seu café da manhã tanto delicioso quanto equilibrado, dando energia e sabor para a sua manhã!
