Ovo frito com tomates

Ovo frito com tomates

Breakfast

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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189.3
calorias
12.6
proteína
7.9
carboidratos
12.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
189.3
% Valor Diário*
Gordura Total 12.6 g 16%
Gordura Saturada 3.9 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 283.9 mg 94%
Sódio 315.5 mg 13%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 4.7 g
proteína 12.6 g 25%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 63.1 mg 4%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 394.3 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
25.8%
58.0%
Gordura: 113 cal (58.0%)
Proteína: 50 cal (25.8%)
Carboidratos: 31 cal (16.2%)

About Ovo frito com tomates

O Ovo Frito Com Tomates é um prato delicioso que combina tomates frescos e suculentos com ovos fritos perfeitamente, comumente apreciado em muitas cozinhas ao redor do mundo, especialmente na culinária mediterrânica e asiática. Esta refeição vibrante é rica em proteínas dos ovos e repleta de vitaminas dos tomates, tornando-a uma opção nutritiva para energizar o seu dia. A preparação simples realça os sabores naturais, enquanto um toque de azeite adiciona gorduras saudáveis. Seja servido no pão, ao lado de arroz, ou simplesmente apreciado por si só, o Ovo Frito Com Tomates oferece um equilíbrio satisfatório entre sabor e saúde, tornando-se um alimento reconfortante ideal para qualquer refeição.