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Ovo frito com molho de tomate

Ovo frito com molho de tomate

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
315.5
calorias
15.8
proteína
15.8
carboidratos
22.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
315.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.1 g 28%
Gordura Saturada 5.5 g 27%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 630.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 7.9 g
proteína 15.8 g 31%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.4%
19.4%
61.1%
Gordura: 198 cal (61.1%)
Proteína: 63 cal (19.4%)
Carboidratos: 63 cal (19.4%)

About Ovo frito com molho de tomate

Ovo Frito com Molho de Tomate é um prato delicioso e reconfortante que combina ovos perfeitamente cozidos e um molho de tomate rico e tangy. Originário da culinária mediterrânea, este prato reflete sabores vibrantes e ingredientes simples. Os ovos fornecem uma ótima fonte de proteínas e nutrientes essenciais, enquanto o molho de tomate está repleto de vitaminas e antioxidantes. Seja apreciado no café da manhã ou como um almoço satisfatório, é um equilíbrio encantador entre saúde e indulgência que combina lindamente com pão crocante. Perfeito para uma refeição rápida, não só é substancial, mas também um festim para os sentidos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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