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Ovo frito com salsichas picantes

Ovo frito com salsichas picantes

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
394.3
calorias
23.7
proteína
3.2
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 9.5 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 3.2 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 23.7 g 47%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.3%
24.2%
72.5%
Gordura: 283 cal (72.5%)
Proteína: 94 cal (24.2%)
Carboidratos: 12 cal (3.3%)

About Ovo frito com salsichas picantes

Ovo Frito Com Salsichas é um alimento reconfortante delicioso que combina os sabores ricos e saborosos de ovos fritos perfeitamente com as salsichas suculentas fatiadas. Este prato tem raízes em refeições caseiras de várias cozinhas, frequentemente apreciadas no café da manhã americano ou nos brunches filipinos. É rápido de preparar, tornando-se um favorito nas manhãs corridas. Enquanto as salsichas oferecem proteína, podem ter alto teor de sódio e conservantes, portanto, a moderação é essencial. Por outro lado, combiná-las com ovos oferece nutrientes essenciais como vitamina D e B12. Aproveite esta refeição substancial como um começo satisfatório para o seu dia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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