1 serving (33 grams) contains 17 calories, 3.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
121.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 392.9 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 1.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 25.7 g | 51% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.3 mg | 1% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 321.4 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Clara de ovo frita
A Clara de Ovo Frita é um prato delicioso feito essencialmente da essência do humilde ovo, focando apenas nas claras ricas em proteínas. Originária de várias culinárias ao redor do mundo, é particularmente popular em refeições conscientes da saúde e pratos de café da manhã asiáticos. Leve e fofa, a Clara de Ovo Frita oferece uma textura satisfatória sem o colesterol adicional encontrado na gema. Rica em proteínas de alta qualidade, ajuda a energizar o seu dia enquanto é baixa em calorias. Perfeita para aqueles que buscam uma alternativa mais saudável, este prato pode ser apreciado sozinho, temperado com ervas, ou acompanhado de legumes para um impulso nutritivo. Mergulhe no delicioso mundo da Clara de Ovo Frita e aprecie a bondade!
