Sanduíche de ovo frito

Sanduíche de ovo frito

Breakfast

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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473.2
calorias
18.9
proteína
47.3
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
473.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 315.5 mg 105%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 47.3 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

39.6%
15.8%
44.6%
Gordura: 213 cal (44.6%)
Proteína: 75 cal (15.8%)
Carboidratos: 189 cal (39.6%)

About Sanduíche de ovo frito

O Sanduíche de Ovo Frito é uma combinação deliciosa de sabores e texturas, apresentando um ovo perfeitamente frito aninhado entre pães fofos e dourados. Originário dos cafés da manhã clássicos americanos, este sanduíche frequentemente inclui opções como bacon crocante ou queijo para indulgência extra. Rico em proteínas do ovo, proporciona um começo satisfatório para o seu dia, embora a contagem de calorias possa aumentar com coberturas extras. Para uma alternativa mais saudável, experimente pão integral ou adicione legumes frescos para um toque de cor e nutrição. Seja apreciado em casa ou em movimento, o Sanduíche de Ovo Frito é um alimento reconfortante que nunca sai de moda.