Arroz de ovo frito

Arroz de ovo frito

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
11.3
proteína
47.2
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.5 mg 47%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 47.2 g 17%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 11.3 g 22%
Vitamina D 37.7 mcg 188%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 141.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.2%
12.5%
35.3%
Gordura: 127 cal (35.3%)
Proteína: 45 cal (12.5%)
Carboidratos: 188 cal (52.2%)

About Arroz de ovo frito

O Arroz com Ovo Frito é um prato delicioso que combina arroz fofo, ovos fritos lindamente e uma mistura de legumes vibrantes. Originário da culinária asiática, esta comida reconfortante é frequentemente encontrada em países como China e Tailândia, onde é apreciada como uma refeição rápida e satisfatória. O prato é versátil, permitindo várias adições como ervilhas, cenouras e cebolinha. Embalado com proteínas dos ovos e carboidratos complexos do arroz, oferece uma opção balanceada. Embora possa ser facilmente tornada mais saudável usando menos óleo ou adicionando mais vegetais, também é uma maneira deliciosa de satisfazer desejos por algo substancial e reconfortante. Aproveite um prato de Arroz com Ovo Frito e saboreie os prazeres simples!