1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sódio | 235.3 mg | 10% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 1.2 g | 4% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 117.6 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo frito com arroz
Ovo Frito com Arroz é um delicioso prato reconfortante que combina arroz cozido no vapor e fofo, coberto por um ovo frito perfeitamente preparado. Originário de várias culinárias asiáticas, este prato brilha em sua simplicidade e versatilidade. O rico e cremoso gema escorrendo acrescenta suavidade, enquanto o arroz absorve todos os sabores, tornando cada mordida satisfatória. É uma ótima fonte de proteína do ovo e carboidratos do arroz, oferecendo energia para o seu dia. Embora seja delicioso, atente para o tamanho da porção e considere combiná-lo com legumes frescos para adicionar nutrientes. Aproveite este prato reconfortante como um café da manhã rápido ou uma refeição satisfatória a qualquer momento!
