1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.9 g | 20% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 285.7 mg | 95% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 7.9 g | 28% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo frito com feijão
Ovo frito sobre feijão é um prato delicioso que destaca a harmonia perfeita de sabores e texturas. Este clássico britânico apresenta um ovo frito perfeitamente, com a gema para cima, pousado sobre uma cama de feijão assado, rico em proteínas e fibras. Muitas vezes apreciado como um café da manhã reconfortante ou um brunch satisfatório, ele une a simplicidade da culinária tradicional inglesa. Enquanto os feijões fornecem nutrientes essenciais e energia, o ovo adiciona gorduras saudáveis e contribui para uma refeição equilibrada. É um prato simples, porém nutritivo, que aquece o coração e nutre o corpo, tornando-se um alimento básico adorado por muitos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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