ovo frito

ovo frito

Breakfast

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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463.9
calorias
32.5
proteína
2.1
carboidratos
36.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.1g)
Calorias
463.9
% Valor Diário*
Gordura Total 36.1 g 46%
Gordura Saturada 10.3 g 51%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 953.6 mg 317%
Sódio 463.9 mg 20%
Carboidratos Totais 2.1 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.0 g
proteína 32.5 g 65%
Vitamina D 206.2 mcg 1031%
Cálcio 128.9 mg 9%
Ferro 4.6 mg 25%
Potássio 309.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

1.8%
28.1%
70.1%
Gordura: 324 cal (70.1%)
Proteína: 130 cal (28.1%)
Carboidratos: 8 cal (1.8%)

About ovo frito

Ovo Frito é um prato simples, mas delicioso que mostra a união perfeita entre o ovo e o calor. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, ele pode ser encontrado desde um café da manhã clássico americano até frituras tradicionais asiáticas. Feito principalmente com ovos frescos, ele é rico em proteínas, vitaminas e nutrientes essenciais, sendo relativamente baixo em carboidratos. No entanto, fritar em óleo ou manteiga pode adicionar calorias e gordura extras. Seja apreciado ao estilo "sunny side up" ou "over-easy", o Ovo Frito é versátil, satisfatório e um alimento reconfortante essencial que eleva qualquer refeição.