1 serving (80 grams) contains 120 calories, 6.3 grams of protein, 9.5 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.9 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 544.1 mg | 181% | |
| Sódio | 205.9 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 1.8 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0.6 g | ||
| proteína | 18.5 g | 37% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 88.2 mg | 6% | |
| Ferro | 2.6 mg | 14% | |
| Potássio | 176.5 mg | 3% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovo frito em azeite de oliva
Ovo Frito no Azeite é um prato simples, mas delicioso, que destaca a essência terrosa do azeite de oliva de qualidade e o sabor rico e reconfortante dos ovos. Originário da culinária mediterrânea, esta preparação destaca como alguns ingredientes básicos podem criar uma refeição saborosa. Os componentes-chave incluem ovos frescos fritos à perfeição em azeite de oliva saudável para o coração, conhecido por seus ácidos graxos monoinsaturados e antioxidantes. Este prato não só oferece uma textura crocante e gema cremosa, mas também é uma fonte de proteína, tornando-o uma escolha nutritiva para o café da manhã ou um lanche leve. Aproveite a harmonia de sabores e benefícios para a saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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