1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 11.1 g | 55% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 317.5 mg | 24% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sanduíche de ovo frito e queijo
Sanduíche de ovo frito e queijo é um clássico deliciosamente simples que combina o conforto de um ovo frito fresco e queijo derretido, tudo envolvido entre duas fatias de pão torrado. Originário dos diners americanos, este sanduíche robusto é apreciado no café da manhã ou a qualquer hora do dia. A gema dourada escorre quando você dá uma mordida, enquanto o queijo cremoso adiciona um sabor rico que eleva a experiência. Embora ofereça proteína e nutrientes essenciais do ovo, é melhor saborear essa indulgência com moderação devido à sua riqueza. Seja com uma pitada de sal, pimenta ou molho picante, este sanduíche com certeza satisfará seus desejos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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