Sanduíche de ovo frito e queijo

Sanduíche de ovo frito e queijo

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
23.8
proteína
47.6
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 11.1 g 55%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 317.5 mg 105%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 23.8 g 47%
Vitamina D 63.5 mcg 317%
Cálcio 317.5 mg 24%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 238.1 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

38.1%
19.0%
42.9%
Gordura: 214 cal (42.9%)
Proteína: 95 cal (19.0%)
Carboidratos: 190 cal (38.1%)

About Sanduíche de ovo frito e queijo

Sanduíche de ovo frito e queijo é um clássico deliciosamente simples que combina o conforto de um ovo frito fresco e queijo derretido, tudo envolvido entre duas fatias de pão torrado. Originário dos diners americanos, este sanduíche robusto é apreciado no café da manhã ou a qualquer hora do dia. A gema dourada escorre quando você dá uma mordida, enquanto o queijo cremoso adiciona um sabor rico que eleva a experiência. Embora ofereça proteína e nutrientes essenciais do ovo, é melhor saborear essa indulgência com moderação devido à sua riqueza. Seja com uma pitada de sal, pimenta ou molho picante, este sanduíche com certeza satisfará seus desejos!