enguia frita

enguia frita

Seafood

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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595.2
calorias
47.6
proteína
0
carboidratos
35.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
595.2
% Valor Diário*
Gordura Total 35.7 g 45%
Gordura Saturada 7.1 g 35%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.6 g 95%
Vitamina D 238.1 mcg 1190%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
37.2%
62.8%
Gordura: 321 cal (62.8%)
Proteína: 190 cal (37.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About enguia frita

O Enguias Fritas é uma iguaria deliciosa encontrada em várias cozinhas, especialmente nas tradições culinárias japonesa e chinesa. Este prato saboroso apresenta enguias, muitas vezes marinadas em molho de soja açucarado, depois delicadamente empanadas e fritas até dourarem. Rico em ácidos graxos ômega-3, o enguias fritas oferece benefícios para a saúde do coração, enquanto seu perfil de sabor único o torna destacado. No entanto, é importante desfrutar desta iguaria com moderação devido ao seu teor calórico. Seja servido como cobertura de sushi ou ao lado de arroz, o enguias fritas é uma fusão encantadora de sabor e tradição.