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Croaker frito

Croaker frito

Dinner

Avaliação do Item: 64/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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552.1
calorias
47.3
proteína
15.8
carboidratos
31.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
552.1
% Valor Diário*
Gordura Total 31.5 g 40%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 126.2 mg 42%
Sódio 788.6 mg 34%
Carboidratos Totais 15.8 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 47.3 g 94%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 78.9 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 630.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

11.8%
35.3%
52.9%
Gordura: 283 cal (52.9%)
Proteína: 189 cal (35.3%)
Carboidratos: 63 cal (11.8%)

About Croaker frito

O Fried Croaker é um prato delicioso que provém das vibrantes tradições culinárias ao longo da costa. Este peixe suculento, conhecido pelo seu sabor suave e textura desfiada, é levemente revestido em uma massa temperada e frito em imersão para a perfeição crocante. Muitas vezes servido com um molho picante ou tangy, ele combina lindamente com acompanhamentos como arroz ou bananas-da-terra. Embora a fritura adicione um crocante encantador, é melhor apreciado com moderação para equilibrar sua natureza indulgente. Rico em proteínas e repleto de ácidos graxos ômega-3, o Fried Croaker traz um gostinho do mar diretamente para o seu prato, tornando-se um alimento reconfortante e saboroso que vale a pena experimentar!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.