1 serving (100 grams) contains 312 calories, 3.4 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 41.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
742.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 35.7 g | 45% | |
| Gordura Saturada | 8.1 g | 40% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 500 mg | 21% | |
| Carboidratos Totais | 97.6 g | 35% | |
| Fibra Alimentar | 9.0 g | 32% | |
| Açúcares | 0.7 g | ||
| proteína | 8.1 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 1378.6 mg | 29% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Batata frita é um prato querido apreciado em todo o mundo, com origens que remontam às antigas civilizações. Feitas a partir de batatas versáteis, elas são tipicamente cortadas em rodelas, temperadas e fritas em óleo para alcançar aquela crosta dourada e crocante. Embora indulgentes e deliciosas, essas delícias fritas podem ser ricas em calorias e gorduras, especialmente quando cozidas em óleo. No entanto, quando preparadas com as técnicas adequadas, como usar óleos saudáveis para o coração ou assar, elas podem se tornar um saboroso acompanhamento carregado de vitamina C e potássio. Sejam servidas com uma pitada de sal marinho ou acompanhadas de molhos, a batata frita é uma comida reconfortante que cativa tanto o coração quanto o paladar.