1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4 g | 5% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 400 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 10 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 2 g | ||
| proteína | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 100 mg | 7% | |
| Ferro | 2 mg | 11% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Choy sum frito
O Fried Choy Sum é um delicioso prato de legumes proveniente da culinária chinesa. Este vegetal folhoso verde vibrante, semelhante ao bok choy, é rapidamente salteado para preservar sua crocância e benefícios nutricionais. Embalado com vitaminas A, C e K, o Choy Sum oferece uma riqueza de antioxidantes e fibras, tornando-o uma escolha saudável para qualquer refeição. Muitas vezes refogado com alho e um toque de molho de soja, este prato explode de sabor, permanecendo com baixo teor de calorias. Aproveite o Fried Choy Sum como acompanhamento saboroso ou como um componente nutritivo de seus pratos chineses favoritos!
