Tofu e macarrão de arroz frito chineses

Tofu e macarrão de arroz frito chineses

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
377.4
calorias
14.2
proteína
56.6
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 56.6 g 20%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 2.8 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.8%
14.8%
26.4%
Gordura: 101 cal (26.4%)
Proteína: 56 cal (14.8%)
Carboidratos: 226 cal (58.8%)

About Tofu e macarrão de arroz frito chineses

Fritar Macarrão de Arroz Chinês e Tofu é um prato delicioso e satisfatório que combina macarrão de arroz frito com tofu crocante, vegetais vibrantes e um molho saboroso. Originário do coração da culinária chinesa, este prato é uma escolha popular em muitos restaurantes asiáticos. Rico em proteínas do tofu e carregado de fibras dos vegetais frescos, é uma opção saudável que satisfaz o paladar sem sacrificar a nutrição. A mistura perfeita de texturas e sabores torna esta uma refeição encantadora, quer você seja vegetariano ou esteja simplesmente em busca de um prato saboroso para desfrutar!