1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.2 g | 10% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sarraceno de couve-flor e batata frita
Fritar o Sabji de Couve-Flor e Batata é um delicioso prato indiano que combina floretes de couve-flor macios e batatas untuosas, todos infundidos com especiarias aromáticas como cominho, açafrão e coentro. Este sabji vegetariano vibrante é tipicamente refogado até dourar, proporcionando uma crocância satisfatória enquanto mantém um interior macio e saboroso. Recheado de fibras e vitaminas, é uma opção saudável perfeita para qualquer refeição. Com seus sabores ricos e texturas atraentes, o Sabji de Couve-Flor e Batata Frito traz um gostinho da cozinha indiana tradicional para a sua mesa, tornando-o reconfortante e nutritivo!
