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Filé de bagre frito

Filé de bagre frito

Dinner

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (150 grams) contains 280 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
444.4
calorias
39.7
proteína
15.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
444.4
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 111.1 mg 37%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 15.9 g 5%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 317.5 mcg 1587%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.6%
36.4%
49.1%
Gordura: 214 cal (49.1%)
Proteína: 158 cal (36.4%)
Carboidratos: 63 cal (14.6%)

About Filé de bagre frito

O Filé de Bagre Frito é um delicioso prato de conforto do Sul que traz o sabor da baía para sua mesa. Feito com um bagre tenro e esfarelento revestido em uma crosta crocante de fubá, este prato oferece um soco de sabor. Originário do coração do Sul dos Estados Unidos, é frequentemente acompanhado de acompanhamentos clássicos como salada de repolho ou pão de milho. Embora o bagre frito possa ser indulgente, também é uma fonte fantástica de proteína e ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Portanto, seja desfrutando de um festim em família ou de um desejo de soul food, o Filé de Bagre Frito com certeza vai satisfazer!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.