Repolho frito

Repolho frito

Side Dish

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
160
calorias
2.7
proteína
13.3
carboidratos
10.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
160
% Valor Diário*
Gordura Total 10.7 g 13%
Gordura Saturada 2 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 400 mg 17%
Carboidratos Totais 13.3 g 4%
Fibra Alimentar 4 g 14%
Açúcares 5.3 g
proteína 2.7 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 53.3 mg 4%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 266.7 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

33.2%
6.7%
60.1%
Gordura: 96 cal (60.1%)
Proteína: 10 cal (6.7%)
Carboidratos: 53 cal (33.2%)

About Repolho frito

Couve Frita é um prato delicioso e versátil que apresenta couve verde crocante refogada na perfeição. Originária da culinária do sul, combina ingredientes simples como cebolas, alho e bacon para um sabor saboroso difícil de resistir. Esse prato é robusto e reconfortante, frequentemente servido como acompanhamento em reuniões familiares e churrascos. Rico em vitaminas K e C, a couve oferece inúmeros benefícios à saúde, promovendo a digestão saudável e reduzindo a inflamação. Embora a adição de bacon acrescente sabor rico, lembre-se de apreciá-lo com moderação para uma refeição equilibrada. Deleite-se com este saboroso e reconfortante prato!