couves de bruxelas fritas

couves de bruxelas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
400
calorias
6
proteína
20
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
400
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 4 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 600 mg 26%
Carboidratos Totais 20 g 7%
Fibra Alimentar 8 g 28%
Açúcares 4 g
proteína 6 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 80 mg 6%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 700 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.4%
6.4%
72.2%
Gordura: 270 cal (72.2%)
Proteína: 24 cal (6.4%)
Carboidratos: 80 cal (21.4%)

About couves de bruxelas fritas

Couves de Bruxelas Fritas são pequenas delícias que transformam este vegetal humilde em um petisco crocante e saboroso. Refogadas em azeite de oliva, essas couves de bruxelas são levemente temperadas com alho e um toque de sal marinho, depois fritas até atingirem a perfeição dourada. Originárias da culinária belga, elas conquistaram o mundo da culinária. Embaladas com vitaminas K e C, oferecem benefícios à saúde enquanto se deliciam com aquela crocância irresistível. Simplesmente irresistíveis, são um prato acompanhante ou lanche fantástico, combinando nutrição com sabor satisfatório. Aproveite suas couves de bruxelas crocantes sem culpa!