beterraba frita

beterraba frita

Vegetable

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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357.1
calorias
4.8
proteína
35.7
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 476.2 mg 20%
Carboidratos Totais 35.7 g 12%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 16.7 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

38.0%
5.1%
56.9%
Gordura: 214 cal (56.9%)
Proteína: 19 cal (5.1%)
Carboidratos: 142 cal (38.0%)

About beterraba frita

Beterraba Frita é um prato delicioso que combina a doçura terrosa das beterrabas frescas, levemente empanadas e fritas até a perfeição crocante. Originário de diversas tradições culinárias, este prato adiciona um toque único à comida reconfortante clássica. Repleta de vitaminas e minerais, as beterrabas são conhecidas por seus benefícios à saúde, incluindo melhoria da digestão e aumento da resistência. Enquanto fritar acrescenta um pouco de indulgência, desfrutar da Beterraba Frita com moderação permite que você saboreie um deleite saudável sem culpa que é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. Experimente os sabores vibrantes da Beterraba Frita hoje!