1 serving (130 grams) contains 220 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 2.7 g | 13% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 818.2 mg | 35% | |
| Carboidratos Totais | 54.5 g | 19% | |
| Fibra Alimentar | 12.7 g | 45% | |
| Açúcares | 1.8 g | ||
| proteína | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 109.1 mg | 8% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potássio | 727.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão frito
Feijão Frito é um prato delicioso e versátil feito com feijão cozido, tipicamente preto ou pinto, refogado com alho, cebola e especiarias. Originários da culinária mexicana e do Sudoeste, são um elemento essencial em muitos lares, frequentemente servidos como acompanhamento ou recheio para tacos e burritos. Repletos de proteínas e fibras, os Feijões Fritos são uma opção robusta para quem deseja aumentar sua nutrição. Enquanto podem ser apreciados em um óleo rico e saboroso, optar por métodos de cocção mais leves pode realçar seus benefícios para a saúde. Sejam cremosos ou pedaçudos, os Feijões Fritos são uma adição satisfatória a qualquer refeição!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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