1 serving (100 grams) contains 190 calories, 13.2 grams of protein, 12.1 grams of fat, and 6.9 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Informações Nutricionais
Calorias |
475 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 30.2 g | 38% | |
| Gordura Saturada | 4.5 g | 22% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 37.5 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 3 g | 10% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 33 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 875 mg | 67% | |
| Ferro | 6.8 mg | 37% | |
| Potássio | 375 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Tofu frito
Tofu frito é um petisco delicioso originário da culinária do sudeste asiático, especialmente popular em lugares como Malásia e Indonésia. Feito principalmente de soja, esta iguaria crocante é conhecida por sua parte exterior dourada e interior macio e fofo. Rico em proteínas e com baixo teor de carboidratos, o tofu é uma alternativa mais saudável a muitos petiscos fritos. Enquanto pode ser apreciado puro ou com molhos, sua versatilidade permite variações deliciosas, como recheado com legumes ou servido em pratos salgados. Mime suas papilas gustativas com esta delícia satisfatória à base de plantas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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