1 serving (100 grams) contains 122 calories, 3.2 grams of protein, 9.8 grams of fat, and 6.5 grams of carbohydrates.
Calorias |
244 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.6 g | 25% | |
| Gordura Saturada | 3 g | 15% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 640 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 13 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 4.2 g | ||
| proteína | 6.4 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 250 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Broto de Feijão Frito é um prato delicioso e nutritivo, comumente encontrado na culinária asiática, especialmente na cozinha chinesa e vietnamita. Feitos com brotos de feijão frescos, são rapidamente salteados com alho, molho de soja e um toque de óleo de gergelim para um sabor rico. Estes brotos crocantes são baixos em calorias, mas ricos em vitaminas e minerais, tornando-os uma adição saudável a qualquer refeição. Eles proporcionam uma crocância satisfatória e são uma excelente fonte de fibras dietéticas e antioxidantes. Aproveite o Broto de Feijão Frito como um acompanhamento ou adicione-os ao seu stir-fry favorito para mais textura e nutrição!