Couve-flor grelhada com molho barbecue

Couve-flor grelhada com molho barbecue

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Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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396.8
calorias
7.9
proteína
47.6
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 6.3 g 22%
Açúcares 15.9 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 63.5 mg 4%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

48.4%
8.0%
43.5%
Gordura: 171 cal (43.5%)
Proteína: 31 cal (8.0%)
Carboidratos: 190 cal (48.4%)

About Couve-flor grelhada com molho barbecue

A couve-flor frita com molho de churrasco é um petisco deliciosamente crocante que combina os sabores intensos do churrasco clássico com a bondade saudável da couve-flor. Revestida com um molho de churrasco apimentado e defumado e levemente frita à perfeição, cada mordida explode com sabor ao mesmo tempo que oferece uma textura satisfatória. Este prato se inspira na culinária americana, transformando um legume nutritivo em um petisco saboroso. Embora contenha algumas calorias da fritura, a couve-flor em si é pobre em carboidratos e rica em vitaminas, tornando-a uma alternativa mais saudável aos petiscos fritos tradicionais. Perfeita para festas ou como aperitivo sem culpa, a couve-flor frita com molho de churrasco com certeza impressionará!