1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Barracuda frita
O Barracuda Frito é um prato saboroso originário de regiões costeiras, que destaca o delicioso peixe barracuda, conhecido por sua textura firme e sabor suave. Este prato é tipicamente temperado com uma mistura de ervas e especiarias, e depois levemente empanado e frito até alcançar a perfeição dourada e crocante. Enquanto a fritura adiciona um toque de indulgência, o próprio barracuda é uma fonte magra de proteína e rico em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Aproveite com uma salada fresca ou molho picante para uma refeição satisfatória que celebra os sabores vibrantes do mar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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