1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sódio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Cálcio | 31.5 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bangus frito
O Bangus Frito é um amado prato filipino apresentando o leite da pesca, conhecido pela sua carne tenra e desfiada e sabor distintivo. Marinado numa mistura de especiarias e sumo de calamansi, este prato é então frito habilmente para alcançar uma pele dourada e crocante que complementa perfeitamente o seu recheio saboroso. Rico em ácidos graxos ômega-3 e proteínas, o Bangus Frito oferece uma opção saudável para os amantes de frutos do mar, embora o processo de fritura adicione um pouco de indulgência. Servido com arroz cozido no vapor e um lado de vegetais frescos, é um saboroso pedaço das Filipinas que traz conforto a cada refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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