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Lulinhas fritas

Lulinhas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 175 calories, 14.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
437.5
calorias
35
proteína
25
carboidratos
22.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
437.5
% Valor Diário*
Gordura Total 22.5 g 28%
Gordura Saturada 5 g 25%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 500 mg 166%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 25 g 9%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 35 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 75 mg 5%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 500 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

22.6%
31.6%
45.8%
Gordura: 202 cal (45.8%)
Proteína: 140 cal (31.6%)
Carboidratos: 100 cal (22.6%)

About Lulinhas fritas

Lulinhas Fritas são um deleite de frutos do mar delicioso que tem origem nas culinárias do Mediterrâneo e Asiática. Essas pequenas iguarias são levemente empanadas e fritas à perfeição, resultando em uma crosta crocante com um interior suculento e saboroso. Repletas de proteínas e nutrientes essenciais, as lulinhas são baixas em calorias e oferecem uma fonte saudável de ácidos graxos ômega-3. No entanto, o processo de fritura adiciona calorias e gordura extras, portanto, aproveite com moderação! Perfeitas como aperitivo ou um petisco delicioso, as Lulinhas Fritas trazem uma explosão de sabor oceânico para a sua mesa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.