Lulas fritas

Lulas fritas

Appetizer

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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476.2
calorias
35.7
proteína
23.8
carboidratos
28.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 28.6 g 36%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 357.1 mg 119%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 23.8 g 8%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 71.4 mg 5%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

19.2%
28.8%
52.0%
Gordura: 257 cal (52.0%)
Proteína: 142 cal (28.8%)
Carboidratos: 95 cal (19.2%)

About Lulas fritas

Lulas Fritas são uma deliciosa entrada originária das cozinhas mediterrânea e asiática. Esses pedacinhos macios são levemente revestidos em uma massa temperada e fritos até a perfeição dourada, resultando em uma crosta crocante e um interior macio e saboroso. Ricos em proteínas e ácidos graxos ômega-3, oferecem uma mordida nutritiva, ainda que a fritura acrescente calorias extras. Servidas com um molho picante, as Lulas Fritas são uma maneira deliciosa de saborear o mar enquanto desfruta de um petisco crocante e satisfatório, perfeito para compartilhar!