1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.8 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 1944.4 mg | 84% | |
| Carboidratos Totais | 13.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 555.6 mcg | 2778% | |
| Cálcio | 416.7 mg | 32% | |
| Ferro | 5.6 mg | 31% | |
| Potássio | 833.3 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Anchova frita
A Anchova Frita é um deleite crocante e saboroso perfeito para petiscar ou como cobertura. Originárias das culinárias costeiras, especialmente em pratos do Mediterrâneo e Sudeste Asiático, esses pequenos peixes são repletos de ácidos graxos ômega-3, proteínas e nutrientes essenciais. Embora sejam frequentemente levemente empanados e fritos, tornando-os um deleite saboroso, a moderação é essencial devido às potenciais gorduras adicionadas. Aproveite a Anchova Frita por seu sabor rico e benefícios à saúde, tornando-a uma adição deliciosa às suas aventuras culinárias!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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