Melancia fresca

Melancia fresca

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
71.9
calorias
1.4
proteína
18.1
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.5g)
Calorias
71.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.1 mg 0%
Carboidratos Totais 18.1 g 6%
Fibra Alimentar 0.9 g 3%
Açúcares 14.7 g
proteína 1.4 g 2%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15.6 mg 1%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 265.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

89.7%
6.9%
3.3%
Gordura: 2 cal (3.3%)
Proteína: 5 cal (6.9%)
Carboidratos: 72 cal (89.7%)

About Melancia fresca

Melancia Fresca é um deleite refrescante, repleto de doçura suculenta e cores vibrantes. Originária dos climas quentes da África, esta fruta suculenta é um verdadeiro pilar do verão. Repleta de vitaminas essenciais A e C, ela hidrata seu corpo com seu alto teor de água, sendo perfeita para os dias quentes. Com baixo teor calórico e rico em antioxidantes, a melancia fresca pode apoiar a saúde do coração e melhorar a complexão da pele. Aproveite sozinha ou como uma adição colorida a saladas, smoothies ou sobremesas. A Melancia Fresca não é apenas um deleite; é uma celebração de saúde e sabor!