1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 6.3 g | 22% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 63.1 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de legumes frescos
Salada de Legumes Frescos é um vibrante conjunto de ingredientes frescos e crocantes que encantam os sentidos. Cheia de pimentões coloridos, tomates suculentos, pepinos crocantes e folhas verdes ricas em nutrientes, esta salada celebra a essência saudável da culinária mediterrânea. Repleta de vitaminas, antioxidantes e fibras dietéticas, promove a saúde do coração e auxilia na digestão, tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição refrescante e sem culpa. Regada com um vinagrete leve de limão, a Salada de Legumes Frescos oferece um sabor deliciosamente revigorante, enquanto mantém seus objetivos de bem-estar sob controle. Aproveite este prato saudável e saboroso que é satisfatório e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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