1 serving (5 grams) contains 18 calories, 0.4 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 90.5 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 154.8 g | 56% | |
| Fibra Alimentar | 50 g | 178% | |
| Açúcares | 7.6 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 435.7 mg | 33% | |
| Ferro | 98.6 mg | 547% | |
| Potássio | 6011.9 mg | 127% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About açafrão fresco
Açafrão Fresco é uma raiz vibrante e dourada celebrada por seu sabor terroso e cor deslumbrante. Nativo do Sul da Ásia, essa joia culinária é um elemento essencial nas culinárias indiana e do Sudeste Asiático, conferindo calor a ensopados, chás e pratos de arroz. Rico em curcumina, um poderoso composto anti-inflamatório, o açafrão fresco é conhecido por seus benefícios para a saúde, incluindo a melhoria da digestão e o fortalecimento do sistema imunológico. Com suas ricas propriedades antioxidantes, também pode auxiliar na saúde das articulações e no bem-estar geral. Incorpore o açafrão fresco às suas refeições e descubra um mundo de sabor e benefícios para a saúde em cada mordida!
