1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
46.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 9.0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 10.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 4.0 g | 14% | |
| Açúcares | 4.9 g | ||
| proteína | 2.7 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 55.2 mg | 4% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 314.9 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About feijão verde fresco
Feijão Verde Fresco são legumes vibrantes e crocantes, repletos de sabor e nutrientes. Originários da América Central e do Sul, estes deliciosos feijões verdes são um ingrediente essencial em muitas cozinhas ao redor do mundo, desde refeições clássicas americanas até refogados asiáticos. Repletos de vitaminas A, C e K, eles promovem uma visão saudável, impulsionam a imunidade e fortalecem os ossos. Com baixas calorias e ricos em fibras dietéticas, Feijão Verde Fresco são perfeitos para manter uma dieta equilibrada. Sejam cozidos no vapor, salteados ou adicionados a saladas, eles trazem uma crocância refrescante a cada prato. Aproveite o sabor da saúde com Feijão Verde Fresco!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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