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Abacate fresco em fatias

Abacate fresco em fatias

Vegetable

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
320
calorias
4
proteína
17
carboidratos
29.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
320
% Valor Diário*
Gordura Total 29.4 g 37%
Gordura Saturada 4.2 g 21%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 14 mg 0%
Carboidratos Totais 17 g 6%
Fibra Alimentar 13.4 g 47%
Açúcares 1.4 g
proteína 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 24 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 970 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

19.5%
4.6%
75.9%
Gordura: 264 cal (75.9%)
Proteína: 16 cal (4.6%)
Carboidratos: 68 cal (19.5%)

About Abacate fresco em fatias

O Abacate Fresco em Fatias é um deleite cremoso e rico em nutrientes que vem dos pomares exuberantes da América Central e do Sul. Embalado com gorduras monoinsaturadas saudáveis para o coração, fibra e uma infinidade de vitaminas, é um complemento perfeito para qualquer refeição. Seja empilhado em torradas, misturado em guacamole ou adicionado em saladas frescas, seu sabor versátil realça pratos de diversas cozinhas. Com cada fatia, você não está apenas agradando seu paladar; está nutrindo seu corpo com bondade saudável. Aproveite a textura fresca e cremosa do abacate e eleve sua experiência culinária!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.