1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.0 g | 39% | |
| Gordura Saturada | 7.4 g | 37% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 864.3 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salmão fresco
Salmão Fresco é um peixe suculento e saboroso conhecido por seu sabor rico, amanteigado e tonalidade rosa vibrante. Rico em ácidos graxos ômega-3, promove a saúde do coração e impulsiona a função cerebral. Originário de rios e oceanos prístinos, essa proteína versátil brilha em uma variedade de culinárias, desde filés grelhados clássicos até rolos de sushi picantes. Com seu alto teor de vitamina D e proteínas, o Salmão Fresco não é apenas delicioso; é uma potência nutritiva, perfeita para um estilo de vida saudável. Permita-se desfrutar da bondade do Salmão Fresco e elevar suas refeições!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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