1 serving (123 grams) contains 64 calories, 1.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 14.7 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
123.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.5 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 15.4 g | 55% | |
| Açúcares | 10.4 g | ||
| proteína | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 51.9 mg | 3% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 357.7 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Framboesa fresca
Framboesa Fresca é uma fruta pequena e deliciosa que irrompe com cor e sabor vibrantes. Originária das regiões temperadas da Europa e América do Norte, essas gemas suculentas são repletas de vitaminas C e K, antioxidantes e fibras alimentares. Apreciadas em uma variedade de cozinhas, desde sobremesas doces até saladas salgadas, seu sabor doce e azedo adiciona um toque refrescante a qualquer prato. Com baixas calorias e ricas em nutrientes, as framboesas frescas são uma escolha saudável para o coração que pode impulsionar seu sistema imunológico e auxiliar na digestão. Delicie-se com a bondade natural das framboesas frescas - saúde em um prato!
