1 serving (150 grams) contains 59 calories, 1.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
93.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.6 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.6 g | 12% | |
| Açúcares | 20.5 g | ||
| proteína | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 14.2 mg | 1% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 449.5 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Pêssego fresco com casca
Pêssego Fresco Com Casca é uma fruta deliciosa e suculenta, repleta de vitaminas e antioxidantes. Originária dos climas quentes da China, este doce regalo traz um sabor de verão para a sua mesa. Rico em vitamina C, fibras e potássio, os pêssegos frescos promovem uma digestão saudável e apoiam o seu sistema imunológico. A casca contém nutrientes adicionais, contribuindo para os seus benefícios à saúde. Perfeito para petiscar, assar ou adicionar em saladas, os pêssegos frescos são versáteis e deliciosos, tornando-os um item essencial em qualquer dieta saudável. Aproveite a doçura natural e o sabor vibrante do Pêssego Fresco Com Casca!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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