1 serving (28 grams) contains 83 calories, 6.6 grams of protein, 5.7 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
334.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.1 g | 29% | |
| Gordura Saturada | 13.2 g | 66% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.8 g | ||
| Colesterol | 73.5 mg | 24% | |
| Sódio | 789.9 mg | 34% | |
| Carboidratos Totais | 5.0 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.0 g | ||
| proteína | 26.8 g | 53% | |
| Vitamina D | 18.1 mcg | 90% | |
| Cálcio | 783.1 mg | 60% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 131.1 mg | 2% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Mozzarella fresca
Mussarela Fresca é um queijo macio e cremoso de origem italiana, feito com ingredientes simples como leite de búfala ou vaca, sal e coalho. Conhecido por seu sabor delicado e textura suave, derrete lindamente, tornando-se um favorito em saladas Caprese, pizzas e massas. Rico em proteínas e cálcio, apoia a saúde óssea e a força muscular. No entanto, é essencial apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Delicie-se com o sabor delicioso da Mussarela Fresca, um verdadeiro pilar da culinária italiana!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Mozzarella fresca DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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