1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
100 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 2.5 g | 3% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 25 mg | 1% | |
| Carboidratos Totais | 20 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 10 g | 35% | |
| Açúcares | 2.5 g | ||
| proteína | 7.5 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 500 mg | 38% | |
| Ferro | 12.5 mg | 69% | |
| Potássio | 1250 mg | 26% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About ervas frescas
Ervas frescas são plantas vibrantes e aromáticas que elevam qualquer prato com seus sabores intensos e benefícios para a saúde. Da fragrante manjericão e zesty coentro ao rosmaninho terroso e hortelã refrescante, esses tesouros culinários realçam cozinhas de todo o mundo, desde a italiana até a tailandesa. Repletas de vitaminas, antioxidantes e propriedades anti-inflamatórias, as ervas frescas não só adicionam profundidade à sua culinária, mas também contribuem para uma dieta equilibrada. Incorporá-las em suas refeições pode impulsionar a imunidade, melhorar a digestão e até animar o seu humor. Abrace o poder das ervas frescas para transformar a sua experiência culinária!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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