1 serving (50 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 34.8 g | 44% | |
| Gordura Saturada | 5.0 g | 25% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 16.6 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 20.1 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 15.9 g | 56% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 28.4 mg | 2% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 1147.5 mg | 24% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About guacamole fresco
O Guacamole Fresco é um mergulho vibrante e saboroso que traz a essência do México diretamente para a sua mesa. Feito com abacates maduros, suco de limão zestoso, tomates picados, cebolas crocantes e um toque de coentro, é uma mistura perfeita de cremoso e picante. Embalado com gorduras saudáveis, vitaminas e minerais, o guacamole não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Aproveite com nachos de tortilla, legumes frescos ou como cobertura para tacos. Com seus ingredientes frescos e sabor marcante, o guacamole fresco é uma indulgência sem culpa que eleva qualquer refeição. Mergulhe e saboreie a bondade!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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