Blog Research API Download App
Tigela de frutas frescas.

Tigela de frutas frescas.

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorias
1.6
proteína
34.9
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
142.9
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.2 mg 0%
Carboidratos Totais 34.9 g 12%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 27.0 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.6 mg 3%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

92.8%
4.3%
3.0%
Gordura: 4 cal (3.0%)
Proteína: 6 cal (4.3%)
Carboidratos: 139 cal (92.8%)

About Tigela de frutas frescas.

Salada de Frutas Frescas é uma mistura vibrante das ofertas mais doces da natureza, com morangos suculentos, abacaxis tangy, mangas suculentas e melões refrescantes. Originária dos diversos mercados de frutas das regiões tropicais, esse prato colorido celebra a frescura e o sabor. Repleta de vitaminas, antioxidantes e fibras, cada mordida apoia sua saúde enquanto satisfaz seus desejos. Perfeita como um lanche ou uma sobremesa, a Salada de Frutas Frescas é uma maneira deliciosa e sem culpa de desfrutar de uma explosão de energia natural. Mergulhe em uma tigela de pura alegria e nutra seu corpo a cada colherada saborosa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.