1 serving (10 grams) contains 2 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
57.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.3 g | 1% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 115 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 9.2 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 7 g | 25% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 5.3 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 167.5 mg | 12% | |
| Ferro | 4.4 mg | 24% | |
| Potássio | 1302.5 mg | 27% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About coentro
A Salsa Fresca é uma erva vibrante conhecida por suas folhas verdes brilhantes e sabor aromático. Originária de regiões como o Sudeste Asiático e a América Latina, é um pilar nas culinárias, desde os curries tailandeses até as salsas mexicanas. Repleta de antioxidantes, a salsinha fresca apoia a digestão e pode ajudar a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Além disso, é rica em vitaminas A, C e K, tornando-a uma adição saudável a qualquer prato. Eleve suas refeições com o toque fresco e zesty da salsinha—não é apenas uma erva, é uma explosão de sabor e saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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