1 serving (100 grams) contains 354 calories, 3.3 grams of protein, 33.5 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
842.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 79.8 g | 102% | |
| Gordura Saturada | 70.7 g | 353% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 47.6 mg | 2% | |
| Carboidratos Totais | 36.2 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 21.4 g | 76% | |
| Açúcares | 14.8 g | ||
| proteína | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 33.3 mg | 2% | |
| Ferro | 5.7 mg | 31% | |
| Potássio | 847.6 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About coco fresco
Coco Fresco é um tesouro hidratante da natureza, explodindo em sabor e nutrição. Proveniente de regiões tropicais, esta fruta versátil enriquece as culinárias do Sudeste Asiático ao Caribe. Repleto de eletrólitos, a água de coco fresca repõe e revitaliza, tornando-a uma bebida pós-treino ideal. A polpa cremosa é uma rica fonte de gorduras saudáveis e fibras, promovendo a saúde do coração e a digestão. Seja saboreando-a em um smoothie, um curry ou simplesmente diretamente do coco, o coco fresco oferece uma forma deliciosa de nutrir o seu corpo. Acolha a frescura!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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