pimenta malagueta

pimenta malagueta

Vegetable

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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72
calorias
3.2
proteína
16.4
carboidratos
0.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (180g)
Calorias
72
% Valor Diário*
Gordura Total 0.8 g 1%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 28.0 mg 1%
Carboidratos Totais 16.4 g 5%
Fibra Alimentar 6.0 g 21%
Açúcares 9.6 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 28.0 mg 2%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 612 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

76.6%
15.0%
8.4%
Gordura: 7 cal (8.4%)
Proteína: 12 cal (15.0%)
Carboidratos: 65 cal (76.6%)

About pimenta malagueta

Pimenta fresca é uma adição vibrante e ardente para a sua cozinha, cheia de sabor e repleta de nutrientes. Originárias de regiões ao redor do globo, do México ao Sudeste Asiático, essas pequenas potências são um ingrediente básico em culinárias como salsa, curry e stir-fry. Cheias de vitaminas A, C e antioxidantes, as Pimentas Frescas podem aumentar o metabolismo e adicionar um toque saudável às suas refeições, mas esteja atento ao seu ardor! Aproveite o tempero enquanto colhe os benefícios para a saúde desta colorida jóia culinária.