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cerejas frescas

cerejas frescas

Fruit

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (100 grams) contains 63 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
94.0
calorias
1.6
proteína
23.9
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (149.3g)
Calorias
94.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 23.9 g 8%
Fibra Alimentar 3.1 g 11%
Açúcares 19.1 g
proteína 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 19.4 mg 1%
Ferro 0.5 mg 2%
Potássio 331.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

91.3%
6.1%
2.6%
Gordura: 2 cal (2.6%)
Proteína: 6 cal (6.1%)
Carboidratos: 95 cal (91.3%)

About cerejas frescas

Cerejas Frescas são jóias doces da natureza, repletas de sabor e cor vibrante. Ricas em vitaminas C e A, oferecem um poderoso impulso de antioxidantes mantendo baixas calorias. Originárias de regiões com solos ricos e férteis, essas frutas suculentas são apreciadas em uma variedade de culinárias, desde tortas clássicas até saladas refrescantes. Sua doçura natural as torna um petisco sem culpa, perfeito para lanches ou para adicionar um toque de cor aos seus pratos. Deleite-se com o sabor do verão com Cerejas Frescas, uma escolha deliciosamente saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.