queijo fresco

queijo fresco

Dairy

Avaliação do Item: 47/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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686.6
calorias
51.3
proteína
8.6
carboidratos
51.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
686.6
% Valor Diário*
Gordura Total 51.3 g 65%
Gordura Saturada 38.7 g 193%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 43.2 mg 14%
Sódio 1285.7 mg 55%
Carboidratos Totais 8.6 g 3%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 51.3 g 102%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 891.4 mg 68%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.9%
29.3%
65.8%
Gordura: 461 cal (65.8%)
Proteína: 205 cal (29.3%)
Carboidratos: 34 cal (4.9%)

About queijo fresco

O Queijo Fresco é uma deliciosa iguaria láctea feita com leite de alta qualidade, frequentemente enriquecido com probióticos e processamento mínimo. Originário de várias cozinhas ao redor do mundo, do ricota italiano ao queso blanco mexicano, este queijo possui uma textura cremosa e sabor suave, sendo perfeito tanto para pratos doces quanto salgados. Repleto de proteínas e cálcio, ele promove a saúde muscular e a força óssea, enquanto é mais baixo em gordura do que muitos queijos envelhecidos. Aproveite o Queijo Fresco em saladas, pastas ou simplesmente puro, e saboreie um sabor que une tradição e saúde!